Atelier Gratuit 

Se retirer de la Folie du Monde : un Retour à Soi Yoga Somatique & Philosophie Holistique

Un voyage profond dans le corps et la psyché humaine afin de se donner l’espace pour se retrouver, revenir à l’essentiel & expirer

Sentez-vous parfois le besoin de vous retirer de la folie de ce monde ? Êtes-vous en remise en question, avec l’impression que quelque chose ne fait pas sens ? Portez-vous un appel à un changement profond ?

Sans doute avez-vous déjà cheminé en développement personnel ou spirituel, mais vous sentez qu’il manque quelque chose, malgré tout ce que vous avez exploré ou accompli.

Il y a plus de 15 ans, j’avais “tout” : réussite, couple, passion, voyages, pratique spirituelle.

Et pourtant, j’étais profondément fatiguée, divisée. Fatiguée de chercher ma place dans un monde où je devais toujours performer (incluant la façade d’être spirituelle et positive !).

Je cherchais de la réelle substance, une source qui pourrait abreuver ma soif infinie. Un endroit où je pourrais exister dans toutes mes dimensions profondes et ma sensibilité. Où je pourrais me déposer et pas à pas me retrouver, recoller les morceaux fragmentés.

Et cet espace, je l’ai trouvé en moi, grâce à une pratique somatique à la fois simple mais extrêmement puissante, me permettant de me rencontrer au plus profond de mon être et enfin expirer. Me reconnecter ainsi à ma Nature que j’avais tant ignorée, poussée et apprendre à me respecter. Transformant peu à peu ma relation à la vie, à moi-même et répondant au besoin que je cherchais à assouvir à l’extérieur jusqu’ici.

Loin de la performance ou de l’analyse mentale, elle permet de revenir au corps, à la guérison de notre psyché. Afin d’apprendre à se ressentir de l’intérieur et à relâcher pas à pas les tensions, protections, émotions emmagasinées et se recharger consciemment.

Durant cette séance gratuite vous recevrez :

⚘ Une compréhension globale (psyché & corps) de la raison des blocages et symptômes en soi et notre vie, tant au niveau somatique, émotionnel, mental, relationnel, qu’existentiel
⚘ Les fondations de la relaxation consciente (ancrage et décharge du système nerveux)
⚘ Comment accéder à plus de Soi et de la Vie +++

Un espace où l’on ne vous en demande pas plus, mais où vous pourrez goûter à plus de la Vie et de Soi.

Offert en ligne (Québec, France et toute la francophonie)

Si vous sentez cet appel, au plaisir de vous accueillir et de vous offrir cette transmission essentielle, humaine et terre-à-terre.

👉 Réservez votre place gratuitement dès maintenant. +++

Brigitte Pogonat 🌹

dimanche, 8 février 2026
12:00 — 14:00

~ En Ligne ~

Brigitte Pogonat

Gratuit

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