Laura B., service à la clientèle, étudiante
J’ai rencontré Brigitte dans un moment de ma vie très intense où il me manquait une guidance profonde, un soutien, un support, une compréhension. J’avançais intensément sur la connaissance de mon être mais j’étais coincée dans mon mental, mes pensées, mes peurs profondes, mes ombres. Je comprenais beaucoup de choses mais pour autant je ne sentais pas mon corps, et je n’arrivais pas à avancer véritablement.
Avec, entre autres, son approche du yoga somatique, Brigitte m’a aidé à me connecter à mon corps, le sentir, l’entendre, et petit à petit le comprendre, l’écouter véritablement et le libérer de beaucoup de charges. Le yoga somatique a été une révélation pour moi vraiment que je vais garder toute ma vie.
L’espace et l’énergie qu’elle crée est authentique, précieux, transformateur. Les coachings et ateliers qu’elles proposent sont riches d’enseignements profonds et libérateurs. Brigitte m’aide et m’inspire dans mon propre chemin de guérison, dans ma propre connexion à mon être et à mon pouvoir. Je suis reconnaissante de lui avoir fait confiance et de l’avoir sur mon chemin.
Julie B., préposée au bénéficiaire
J’ai fait des tonnes de thérapies et de cours de croissance personnelle pour trouver ma voie.
Malgré tous mes outils je me sentais vides et je mettais différents masques pour vivre en société sans me soucier si je me respectais vraiment. Puis je jour je fus frappé par un cancer sans m’y attendre. Je me suis battue pour vivre. Voulu mourir. Je suis allée à me questionner sur la vie, pourquoi moi et toutes les questions qui viennent avec.
Brigitte m’a apporté les réponses en me ramenant à l’intérieur de moi, à intégrer mes expériences pour les ressentir tout en me respectant pour trouver ma voie.
Maintenant je suis moi et les différentes versions que je renvoyais au monde pour être aimée. À présent je vis le plus beau voyage, celui de me découvrir, de m’accepter et de me respecter avec amour et bienveillance.
Merci Brigitte ! Tu m’as sauvée de moi-même.
Sophie, Avocate
Brigitte m’offre un accompagnement exceptionnel qui m’apprend, pas à pas, à m’aimer telle que je suis, avec mes forces et mes défis, à connecter à mon être profond et mes véritables besoins, à prendre véritablement soin de moi, à comprendre et à affirmer qui je suis.
Grâce à elle, j’ai appris à mieux me respecter et à m’exprimer, en posant de manière positive mes limites. Ceci a grandement amélioré mon bien-être au quotidien et mes relations. Son ouverture, sa flexibilité, son absence de jugement, sa patience et surtout, sa grande force et sagesse sont des atouts indispensables qui rendent son accompagnement si précieux et inestimable. Je la recommande à toute personne qui souhaite incarner sa véritable nature et vivre pleinement sa vie, bref, je la recommande à tous(tes).
Marie-Ève B.
Brigitte a une façon de nous faire sentir « chez soi », dès que je suis entrée dans l’espace, je me suis sentie à l’aise. J’ai senti que c’était correct de me présenter comme je suis sans la pression d’avoir à performer ou être quelqu’un d’autre que moi-même. J’ai senti sa présence chaleureuse et accueillante qui m’a aidé à me relaxer.
Généralement dans ce genre de contexte, dans un groupe avec des gens que je ne connais pas, je me sens tendue, stressée et j’ai l’impression que je dois montrer mes plus belles facettes. Mais dans son atelier j’ai reçu »la permission » de sortir de ce cadre et d’essayer autre chose. Ça m’a fait beaucoup de bien de sentir qu’on attendait pas quelque chose d’autre de moi que simplement ma présence et mon honnêteté. Déjà ça c’est beaucoup !
Tous les exercices étaient aussi bien structurés et dirigés qu’ouverts, flexibles et malléables ce qui m’a permis de vraiment ENTRER dans LE JEU. Ce voile ou censure dont je suis habituée, n’était pas présent. C’est comme si on m’a offert une fenêtre à travers le tumulte de la vie pour vivre ce que j’ai à vivre dans jugement. Enfin, j’expire dans ce que je suis.
J’ai aussi beaucoup aimé la diversité dans les exercices, en plus de recevoir un espace qui m’a permis d’entrer en relation avec moi de façon profonde et intime.Honnêtement, ça m’a vraiment fait du bien ! Je vous le recommande fortement. Merci Brigitte !
Louna T.
Je ne sais pas si tu sais l’impact que tu as eu sur moi mais tu as vraiment changé ma vie et c’est vraiment pas une phrase que je dis souvent. Ma vie a pris un tournant et je n’ai plus de retour en arrière possible. Je m’accroche encore un peu à mon passé mais ça se dissout naturellement de plus en plus. Tu es la première personne que je rencontre et qui m’inspire vraiment, habituellement il y a toujours des incohérences et bien que je suis curieuse des parcours ce n’est jamais là où je veux aller.
Toi, tu me donnes envie d’aller où tu es et de marcher sur ce chemin de retour vers soi parce que tu es humaine, tu es aussi brillante que profonde et aussi bienveillante que coupeuse de tête. J’aime tellement cette complétude entre toutes les facettes, rien n’est mis de côté et on ne s’illusionne pas au contraire on regarde la réalité en face et on deal avec. Il y a tellement de choses que je ne sens pas encore mais quelle chance, ça veut dire que je suis en découverte.
À travers les tests que la vie m’envoie je vois que mon être est vraiment plus aligné et plus fort, je ne me perd pas.
Merci pour cet espace que tu crées, j’ai repris goût à la vie cette année et bien plus que ça, j’ai goûté la vie. C’est encore court, éphémère mais je l’ai senti. I got the fire !
Je viens de terminer mon cours de yoga somatique et je suis en paix. Je suis remplie d’amour et de gratitude et malgré l’inconnu devant, en cet instant c’est ce que je ressens le plus fort. Je suis sincèrement heureuse de t’avoir rencontré et de te faire confiance. Merci.
Hannah M.
J’avais une difficulté à voir et définir ce que je faisais véritablement au niveau de mon travail. Ce que j’avais à offrir, afin de le présenter clairement, professionnellement. Brigitte a été tel un miroir. Elle m’a aidé à rester avec le processus, à ancrer la clarté de ce qui était déjà là en moi, mais qui avait besoin d’un accompagnement pour le reconnaître, le concrétiser, le préciser, voir sa valeur et ainsi l’embrasser dans son plein potentiel.
J’ai reçu un support rigoureux et généreux. J’ai pu assumer ainsi ma voie, rendre mon service qui était jusqu’alors invisible, et le matérialiser dans une offre de service professionnelle. De cette clarté, j’ai décroché plusieurs contrats afin d’aider des spécialistes et personnes de talent.
Vicky C.
Brigitte est exceptionnelle dans son approche ! Elle utilise parmi les méthodes les plus puissantes pour nous aider à retrouver qui nous sommes vraiment. Elle nous guide d’une main de maître sur un chemin parfois cahoteux, parfois extatique. J’ai adoré jouer le jeu de cette aventure à travers les différents exercices proposés, corps, voix, mouvements, souffle, yoga, improvisation….. Je me suis fait un véritable cadeau pour cheminer vers qui je suis !
Je suis reconnaissante d’avoir pu participer à un tel atelier. J’ai beaucoup aimé ce voyage dans l’inconnu. J’en garde une sensation de lenteur et de présence, pourvu que ça dure ! Tiens moi au courant de tes ateliers à venir, merci infiniment Brigitte!
Jessica A., Artiste, réalisatrice
J’ai commencé des psychothérapies et du travail personnel il y a quinze ans, en on et off, ayant un syndrome de stress post-traumatique complexe. Je suis aussi passée par différentes spiritualités, et testé beaucoup d’avenues, qui m’ont tout de même aidée.
Cependant, il me restait des blocages, comme s’il me manquait une clé, encore. Rencontrer Brigitte est un grand tournant dans ce travail. Que ça soit avec le coaching personnel ou les pratiques de yoga thérapeutique, Brigitte offre une toute autre perspective, qui semble tellement logique, une fois dite. Tellement naturelle et intuitive.
Et pourtant, ce sont des choses qu’on entend jamais tellement nous sommes déconnectés de notre corps. Tout était « acquis » si je peux dire, dans mon mental, mais rien n’était intégré dans mon corps.
Les séances de coaching sont une vraie sortie de zone de confort, où Brigitte sait parfaitement nous accueillir avec bienveillance et patience.
Les pratiques, très challengeantes, sont pour moi de véritables espaces de pause, où chaque fois j’ai l’impression de faire un câlin à ma moi enfant. Et je ne me sens jamais autant ancrée qu’en sortant de ces pratiques.
Merci pour tout Brigitte!
Robbie P.
Les exercices m’ont beaucoup aidé à découvrir des postures / états d’esprit (physiques et psycho-spirituelles) qui m’habitent habituellement, et à les ramener de l’inconscient au conscient. Un des exercices qui m’a particulièrement marqué était l’autopalpation, qui m’a aidé à découvrir une histoire cachée, enfouie dans ma gorge et qui m’a particulièrement surpris. Merci !
Maëva C.
J’ai toujours eu une peur bleue d’être vue, du jugement, de parler fort, de me présenter, de faire un choix. De partager mon opinion, de déplaire, d’être en désaccord, de me présenter avec ce que je suis. De plus, j’ai tendance à parler d’une voix extrêmement basse et coincée.
Brigitte me supporte et m’aide tant avec mes peurs, mes façons de penser qui me bloquent, mes faiblesses, tout ce qui est dans le chemin de mon expression libre.Elle sait comment trouver la cause de votre problème et transformer votre voix(e) indéfiniment. Elle est professionnelle autant qu’humaine et attentionnée, et touche toutes les facettes pour vous aider à prendre votre place, à développer votre confiance en vous, à vous connaître en profondeur, etc.
Brigitte a la capacité de travailler avec vous, tant au niveau psychique que physique. Grâce à ses services, j’ai pu retrouver une voix stable, forte et projetée, naturellement. J’ai aujourd’hui beaucoup plus confiance en moi-même et je sais que ce que j’ai à dire à une valeur. Que j’ai une voix (chantée, parlée) qui peut être gracieuse et puissante en même temps, ce qui dissout la peur. Au contraire, j’ai maintenant envie de prendre ma place. Faites-vous confiance, vous serez surpris.