Je ressens beaucoup de gratitude de pouvoir cheminer et être accompagnée par Brigitte.

La pratique somatique est intégrée dans ma vie depuis plusieurs années, ce qui, jour après jour, mois après mois et année après année, me permet de devenir de plus en plus résiliente, stable et connectée à moi, à ce que je désire, à ma voie.

Une résilience qui me permet de regarder avec plus de confiance et de courage mes schémas inconscients, pour toucher plus de vérité — celle qui me permet de relaxer, de trouver la paix et de renouer avec la VIE.

Les pratiques avec Brigitte sont à la fois des espaces où décharger le trop-plein et nourrir le corps grâce à la relaxation profonde que l’on touche, mais aussi des espaces d’activation plus féroces, où goûter à notre énergie primale, instinctive — celle qui tranche le faux et coupe à travers nos états d’esprit limitants — pour, pas à pas, réclamer ma voix-e.

Au cours des douze derniers mois, que ce soit à travers les coachings individuels, les ateliers en ligne ou encore la retraite, Brigitte m’a considérablement aidée à aligner ma vie, à traverser des étapes denses et difficiles — en l’occurrence une séparation — et à me choisir.

Chaque rencontre individuelle est un espace où je me sens reçue dans tout ce que je vis / perçois / ressens, dans tout ce qui semble impossible à regarder et à aimer.

Grâce à Brigitte, je rentre en relation avec des parties de moi / énergies longtemps réprimées et jugées. Je les apprivoise et réalise à quel point ces énergies sont mes alliées dans cette vie. De manière générale, je comprends mieux mon fonctionnement et la façon dont j’utilise mon énergie, mais aussi mes dysfonctionnements, et là où je me cache, perds mon énergie et mon attention.

Les cycles de coaching me transforment, une respiration à la fois. Le chemin est organique et intuitif, et la guidance de Brigitte est précise et toujours respectueuse de mon rythme d’intégration et de mon set-up. Tout est juste, et de cela peut tranquillement émerger une plus grande confiance dans le processus et dans la vie.

Les ateliers sont toujours des contenants puissants, où il est possible d’approfondir un thème en particulier et d’entrer plus en profondeur dans mon corps.

La retraite d’une fin de semaine entière, m’a beaucoup apporté et m’a permis de toucher des parties de moi très profondes, peu accessibles dans le rythme du quotidien. J’ai apprécié chaque pratique, atelier, moment de partage et de transmission et la délicieuse cuisine ayurvédique, qui soutient réellement l’intégration et le processus de nettoyage du corps.