Louna T.
Je ne sais pas si tu sais l’impact que tu as eu sur moi mais tu as vraiment changé ma vie et c’est vraiment pas une phrase que je dis souvent. Ma vie a pris un tournant et je n’ai plus de retour en arrière possible. Je m’accroche encore un peu à mon passé mais ça se dissout naturellement de plus en plus. Tu es la première personne que je rencontre et qui m’inspire vraiment, habituellement il y a toujours des incohérences et bien que je suis curieuse des parcours ce n’est jamais là où je veux aller.
Toi, tu me donnes envie d’aller où tu es et de marcher sur ce chemin de retour vers soi parce que tu es humaine, tu es aussi brillante que profonde et aussi bienveillante que coupeuse de tête. J’aime tellement cette complétude entre toutes les facettes, rien n’est mis de côté et on ne s’illusionne pas au contraire on regarde la réalité en face et on deal avec. Il y a tellement de choses que je ne sens pas encore mais quelle chance, ça veut dire que je suis en découverte.
À travers les tests que la vie m’envoie je vois que mon être est vraiment plus aligné et plus fort, je ne me perd pas.
Merci pour cet espace que tu crées, j’ai repris goût à la vie cette année et bien plus que ça, j’ai goûté la vie. C’est encore court, éphémère mais je l’ai senti. I got the fire !
Je viens de terminer mon cours de yoga somatique et je suis en paix. Je suis remplie d’amour et de gratitude et malgré l’inconnu devant, en cet instant c’est ce que je ressens le plus fort. Je suis sincèrement heureuse de t’avoir rencontré et de te faire confiance. Merci.
Laura B., service à la clientèle, étudiante
J’ai rencontré Brigitte dans un moment de ma vie très intense où il me manquait une guidance profonde, un soutien, un support, une compréhension. J’avançais intensément sur la connaissance de mon être mais j’étais coincée dans mon mental, mes pensées, mes peurs profondes, mes ombres. Je comprenais beaucoup de choses mais pour autant je ne sentais pas mon corps, et je n’arrivais pas à avancer véritablement.
Avec, entre autres, son approche du yoga somatique, Brigitte m’a aidé à me connecter à mon corps, le sentir, l’entendre, et petit à petit le comprendre, l’écouter véritablement et le libérer de beaucoup de charges. Le yoga somatique a été une révélation pour moi vraiment que je vais garder toute ma vie.
L’espace et l’énergie qu’elle crée est authentique, précieux, transformateur. Les coachings et ateliers qu’elles proposent sont riches d’enseignements profonds et libérateurs. Brigitte m’aide et m’inspire dans mon propre chemin de guérison, dans ma propre connexion à mon être et à mon pouvoir. Je suis reconnaissante de lui avoir fait confiance et de l’avoir sur mon chemin.
Andra C.
M’exprimer a longtemps été une de mes faiblesses. Je suis naturellement hésitante quand je parle et plutôt introvertie. En tant que gérante d’une compagnie, j’avais du mal à parler haut et fort aux membres de mon équipe sans hésitation.
Le travail avec Brigitte m’a permis de dégager en profondeur des blocages physiques (gorge serrée, tremblement, nausée lors de la prise de parole en public) et dans mon esprit (doute de moi-même, bavardage mental excessif, auto-sabotage).
Brigitte m’a guidé au fil des années à être plus fluide et dégênée dans les dynamiques de groupe, oser me présenter avec ce que j’ai à dire, ne pas m’en vouloir sans cesse pour mes erreurs, reconnaître ma propre valeur et assumer mon ambition.
Depuis le début des séances, je me sens beaucoup plus confiante lorsque je dois prendre parole. Je fais mon travail plus efficacement, j’ai des relations plus positives, et je me sens mieux dans ma peau. Je n’ai plus besoin de me taire ou de faire semblant de ressembler à quelqu’un d’autre pour être entendue.
Maëva C.
J’ai beaucoup aimé mon expérience. J’ai aimé faire les exercices de voix. Ça m’a fait du bien. Et aussi le « acting » à la fin. Les parties de moi où j’ai généralement peur d’aller, c’était agréable de les laisser sortir… Je me sentais en confiance, comme c’est du « jeu ». Toutes les énergies à l’intérieur de moi qui n’ont pas la chance généralement de s’exprimer, étaient satisfaites après coup. C’était thérapeutique.
L’espace était bien contenu, en toute confiance, pour toucher et laisser circuler ces énergies, états d’esprits en moi, même avec des inconnus. J’en fus surprise. J’ai touché aussi mes limites, mes tensions profondes, mon mécanisme de protection, qui garde ma voix à la surface. Et plus je plonge en moi, je me découvre, je découvre mon bagage, la femme que je suis, ce que j’ai à offrir, etc. Merci !J’aimerais revenir à un prochain atelier !