Hannah M.
J’avais une difficulté à voir et définir ce que je faisais véritablement au niveau de mon travail. Ce que j’avais à offrir, afin de le présenter clairement, professionnellement. Brigitte a été tel un miroir. Elle m’a aidé à rester avec le processus, à ancrer la clarté de ce qui était déjà là en moi, mais qui avait besoin d’un accompagnement pour le reconnaître, le concrétiser, le préciser, voir sa valeur et ainsi l’embrasser dans son plein potentiel.
J’ai reçu un support rigoureux et généreux. J’ai pu assumer ainsi ma voie, rendre mon service qui était jusqu’alors invisible, et le matérialiser dans une offre de service professionnelle. De cette clarté, j’ai décroché plusieurs contrats afin d’aider des spécialistes et personnes de talent.
Pénélope D., Étudiante au doctorat en droit
Étant française, j’ai d’abord découvert Brigitte par hasard en découvrant sa chaine Youtube. Les messages qu’elle y transmettait sur le processus de retrouver sa voix(e) me parlait beaucoup, alors que j’étais en grande période de transition personnelle et donc assez perdue. Ayant progressivement assumé vis-à-vis de moi-même que j’avais besoin d’aide, j’ai eu envie de la contacter.
J’ai donc rencontré virtuellement Brigitte pour trois sessions de coaching. Mais je ne me suis pas arrêtée là, car j’effectue depuis lors un véritable travail de reconnexion intérieure et d’émancipation.
Les sessions avec Brigitte sont l’occasion pour moi de grandir en conscience et d’apprendre à habiter mon corps, à l’écouter, à entrer en connexion profonde avec les émotions qui m’habitent.
Ce dont j’aimerais témoigner avant tout est en réalité le professionnalisme hors pair de Brigitte dans son domaine, qui n’est autre que l’humain. Tant par les connaissances et savoirs qu’elle a accumulés au fil des années, que par son empathie profonde, Brigitte a su créer un espace d’échange dans lequel je me sens d’abord sécurisée pour déposer en paix mes problématiques intimes et dénouer avec elle les tensions qui m’habitent.
Mais avec Brigitte, il ne s’agit pas simplement d’être écoutée, il s’agit de s’accueillir personnellement pas à pas, à l’intérieur de soi, et elle nous permet d’être outillés, aidés, guidés, pour effectuer ce cheminement avant tout personnel.
Je participe également à des séances de yoga thérapeutique proposées par Brigitte à distance. Ce travail de reconnexion à son corps, de façon profonde n’est pas un « à côté ». Il participe pleinement du cheminement intérieur. C’est en me connectant à mon corps que tout doucement, il m’est possible de reconnaître ses messages, de découvrir certaines tensions accumulées parfois depuis des années, de les accueillir en conscience et lucidité, les intégrer, les digérer.
C’est ainsi que les séances de coaching permettent de mettre des mots sur ce qui a été éprouvé, compris. Pas à pas, je me sens de plus en plus en mesure de ne plus me juger, et d’accueillir ce qui me traverse.
Ainsi, en douceur et au fil des mois, je découvre que je peux me sentir en paix à l’intérieur de moi-même, que je peux accueillir et assumer qui je suis, assumer ma juste place. Ainsi pas, à pas, je sens que je retrouve ma voix/voie.
Merci Brigitte pour ton travail. ~
Julie B., préposée au bénéficiaire
J’ai fait des tonnes de thérapies et de cours de croissance personnelle pour trouver ma voie.
Malgré tous mes outils je me sentais vides et je mettais différents masques pour vivre en société sans me soucier si je me respectais vraiment. Puis je jour je fus frappé par un cancer sans m’y attendre. Je me suis battue pour vivre. Voulu mourir. Je suis allée à me questionner sur la vie, pourquoi moi et toutes les questions qui viennent avec.
Brigitte m’a apporté les réponses en me ramenant à l’intérieur de moi, à intégrer mes expériences pour les ressentir tout en me respectant pour trouver ma voie.
Maintenant je suis moi et les différentes versions que je renvoyais au monde pour être aimée. À présent je vis le plus beau voyage, celui de me découvrir, de m’accepter et de me respecter avec amour et bienveillance.
Merci Brigitte ! Tu m’as sauvée de moi-même.
Gabriela V.
Le travail avec Brigitte m’a permis de me reconnecter au son, à la musique, à ma voix, aux vibrations, à l’énergie en moi. En me reconnectant à mon womb, il y a automatiquement une connexion avec ma gorge. Brigitte arrive à exprimer quelque chose de si profond à travers le son de sa voix. Et elle me guide à me permettre à mon tour, à explorer, à laisser ce son sortir de moi. Je découvre que le chant est un outil ancien et puissant de guérison… Merci de me permettre d’entrer un tel espace en moi-même, c’est très, très apprécié.
Jackie D.
J’ai adoré cet atelier. Dans un monde où tout va très vite, c’était une rare opportunité de se déposer et se reposer, et par le fait même, d’accéder à des parties de soi auparavant inaccessibles. Brigitte ose nous guider dans des pratiques et exercices qui vont droit à la source de « ce qui est dans le chemin » d’une réelle expérience de soi-même.
Je me suis rendue compte comment dans la vie on fonctionne avec un nombre limité de facettes de soi, mais qu’il y a au-delà tout un univers de possibilités qui sont réprimées et cachées. Avec la guidance de Brigitte, les laisser s’exprimer libère beaucoup d’énergie et de vitalité. Elle a su instaurer un espace de confiance pour que chacun puisse participer à leur niveau.
C’était un plaisir et une découverte d’expérimenter comment ma propre voix arrivait à pénétrer et relaxer des régions jusqu’ici non disponibles, créant un relâchement à l’intérieur des tissus, laissant plus de place pour relaxer, expirer … et exister quoi ! Les exercices favorisent l’expression à un niveau instinctif pour ne pas rester coincé au niveau du mental, du bien paraître, du tout contrôler. C’était touchant de voir comment chacun des participants s’ouvrait à eux-même et osait se dévoiler.
Il y a des répercussions dans ma vie depuis l’atelier, une compréhension plus profonde de quoi je suis composée. Ce fut une expérience vraiment enrichissante et libératrice. Merci beaucoup !
Sophie, Avocate
Brigitte m’offre un accompagnement exceptionnel qui m’apprend, pas à pas, à m’aimer telle que je suis, avec mes forces et mes défis, à connecter à mon être profond et mes véritables besoins, à prendre véritablement soin de moi, à comprendre et à affirmer qui je suis.
Grâce à elle, j’ai appris à mieux me respecter et à m’exprimer, en posant de manière positive mes limites. Ceci a grandement amélioré mon bien-être au quotidien et mes relations. Son ouverture, sa flexibilité, son absence de jugement, sa patience et surtout, sa grande force et sagesse sont des atouts indispensables qui rendent son accompagnement si précieux et inestimable. Je la recommande à toute personne qui souhaite incarner sa véritable nature et vivre pleinement sa vie, bref, je la recommande à tous(tes).
Martin F., Musicien et Travailleur en construction
Brigitte a une écoute hors-pair et nous amène a découvrir la source de nos blocages en nous proposant des bonnes pistes de réflexions.
Moi, je me suis donné la chance d’avoir du coaching Individuel et çà m’a fait tellement de bien. J’ai pu élucider les raisons de plusieurs tracas, petits et grands. On peut échanger de tout avec Brigitte, car on se sent vraiment en confiance.
Jamais, je me suis senti jugé ou quoique ce soit. Brigitte nous prends comme on est.
D’un autre côté, la pratique des différents exercices somatiques qu’elle nous propose pour se retrouver, pour se reconnecter, sont vraiment efficaces.
Ce sont de très bons outils, que j’ai dans mon sac et qui m’accompagneront toute ma vie.
Pour ma part, il y’a un avant et un après. Je me suis retrouvé et je me sens beaucoup plus posé qu’avant notre première rencontre. C’est le jour et la nuit !
N’hésitez pas à l’a rencontrer !
Jessica A., Artiste, réalisatrice
J’ai commencé des psychothérapies et du travail personnel il y a quinze ans, en on et off, ayant un syndrome de stress post-traumatique complexe. Je suis aussi passée par différentes spiritualités, et testé beaucoup d’avenues, qui m’ont tout de même aidée.
Cependant, il me restait des blocages, comme s’il me manquait une clé, encore. Rencontrer Brigitte est un grand tournant dans ce travail. Que ça soit avec le coaching personnel ou les pratiques de yoga thérapeutique, Brigitte offre une toute autre perspective, qui semble tellement logique, une fois dite. Tellement naturelle et intuitive.
Et pourtant, ce sont des choses qu’on entend jamais tellement nous sommes déconnectés de notre corps. Tout était « acquis » si je peux dire, dans mon mental, mais rien n’était intégré dans mon corps.
Les séances de coaching sont une vraie sortie de zone de confort, où Brigitte sait parfaitement nous accueillir avec bienveillance et patience.
Les pratiques, très challengeantes, sont pour moi de véritables espaces de pause, où chaque fois j’ai l’impression de faire un câlin à ma moi enfant. Et je ne me sens jamais autant ancrée qu’en sortant de ces pratiques.
Merci pour tout Brigitte!
Mélanie D.
J’ai beaucoup aimé l’atelier! Un beau moment pour se centrer sur soi-même, en groupe. J’ai senti une belle chimie entre les gens qui étaient présents. Les divers exercices m’ont fait beaucoup de bien. Surtout les exercices de voix qui m’ont aidé à débloquer, délier des tensions. J’ai beaucoup apprécié également le moment où l’on devait se mettre dans la peau de nos parents. Exercice très révélateur…
Le soir, après l’atelier, j’ai senti que ça « travaillait » dans mon corps. Je sentais des petits courants de chaleur et comme des petits chocs électriques dans mon dos qui déliaient mes tensions, petit à petit… Je me sens beaucoup mieux, et moins « coincée » dans mon corps.
Le lendemain de l’atelier, j’ai été capable d’avoir une conversation avec quelqu’un de mon entourage, de m’écouter et d’assumer ce que je portais. Bref, j’ai libéré beaucoup d’émotions refoulées récemment et j’en suis vraiment contente ! Merci à toi pour ce bel atelier.