Hannah M.
L’atelier avec Brigitte a été une expérience immersive au cœur des parties de moi dont j’ai très peu accès, un voyage pour aller puiser dans l’inconscient ce qui a besoin de circuler et voir le jour, pour mieux présenter et assumer qui je suis dans la vie. Entre le travail de jeu et d’expression, et le travail de guérison, c’est un voyage profond, exigeant mais libérateur, qui m’a permis d’entrer en intimité avec ce qui veut trouver sa voix(e), sous une guidance de confiance et d’expérience.
Je le recommande à tous ceux et celles qui ressentent une stagnation, qui recherchent plus de la vie, ou qui aspirent à plus d’authenticité au cœur de leurs aspirations les plus profondes.
Christine P., Étudiante maîtrise, enseignante et thérapeute
Ça fait maintenant plus de deux années que j’ai entrepris mon aventure avec Retrouver sa Voie. J’en récolte de grands bénéfices.
Je ne savais pas qui j’étais. Bientôt 40 ans, et je ne savais pas VRAIMENT ce que j’étais. Ouch. J’étais en phase d’intégration de tellement d’avancement, en même temps, j’étais perdue. Et j’avais l’impression que ça stagnait. J’avais la compréhension qu’il fallait que je sorte de ma tête. Que je devais rétablir une connexion essentielle, celle à mon corps physique. Comment le faire, n’était pas clair du tout. C’est à ce moment que j’ai rencontré Brigitte et Retrouver sa Voie.
Le contenant qu’offre Retrouver Sa Voie est d’une puissante richesse pour moi qui avait besoin de développer une solidité et une direction réelle. Les ateliers, le coaching, le yoga somatique, les conférences, les cérémonies et les retraites ont contribué.e.s à me rediriger vers moi-même, intégralement. Surtout, à apprendre la façon de le faire. La façon d’être DANS MON CORPS. Des espaces dont la teneur fertilise la capacité à se reconnecter avec mon moi physique, mon corps. Des activités ‘’safes’’ de mouvements et de chants qui me permettent d’apprivoiser ma vulnérabilité ET ma puissance. Une perspective profonde et perspicace qui, en même temps, me ramène constamment sur le plancher des vaches. Un contenant qui n’est pas que mentalisé ou éthéré.
J’avais besoin de qqch qui favoriserait la qualité de mon intégration. Qui m’outillerait dans le parcours de me réapproprier mon corps. J’avais besoin de réparer cette primordiale relation qui était tellement maganée, ma relation à moi-même. Retrouver Sa Voie, avec Brigitte et les femmes qui en font partie, est un excellent vecteur pour moi. Et je suis convaincue, pour n’importe quelle personne qui veut intégrer sa vie. La digérer.
Parmi les bénéfices, il y a ceux-ci qui m’émeuvent encore. J’ai retrouvé accès à mon cœur, c’est tellement une grande chose pour moi! J’ai vécu des évènements d’expansion de conscience, que je n’avais jamais vécu autrement qu’en consommant. Je sens mon corps se reconfigurer. Je vois mes comportements être plus accordés à ce que je vis vraiment. Je ressens davantage ce que je vis. Lentement mais sûrement, j’ai confiance de me diriger vers l’endroit en moi où je trouverai la réponse à la grande question. Qu’est-ce que je suis vraiment? Qui suis-je?
Je suis très reconnaissante de recevoir ces enseignements et d’avoir accès à des espaces qui soutiennent ce labeur que de mettre en œuvre de marcher son propre chemin, ou ce chemin vers soi. Merci Brigitte!
Yann P., ingénieur
Je me suis vraiment reconnaissant d’avoir pris le temps de faire la série de trois ateliers avec Brigitte.
Chacun de ceux-ci m’ont permis de voir et de toucher quelque chose de nouveau en moi-même. Cela m’a ouvert de nouvelles portes, m’a permis d’accéder à une réalité plus profonde de moi-même.
Merci !
Julie B., préposée au bénéficiaire
J’ai fait des tonnes de thérapies et de cours de croissance personnelle pour trouver ma voie.
Malgré tous mes outils je me sentais vides et je mettais différents masques pour vivre en société sans me soucier si je me respectais vraiment. Puis je jour je fus frappé par un cancer sans m’y attendre. Je me suis battue pour vivre. Voulu mourir. Je suis allée à me questionner sur la vie, pourquoi moi et toutes les questions qui viennent avec.
Brigitte m’a apporté les réponses en me ramenant à l’intérieur de moi, à intégrer mes expériences pour les ressentir tout en me respectant pour trouver ma voie.
Maintenant je suis moi et les différentes versions que je renvoyais au monde pour être aimée. À présent je vis le plus beau voyage, celui de me découvrir, de m’accepter et de me respecter avec amour et bienveillance.
Merci Brigitte ! Tu m’as sauvée de moi-même.
Jessica A., Artiste
J’ai commencé des psychothérapies et du travail personnel il y a quinze ans, en on et off, ayant un syndrome de stress post-traumatique complexe. Je suis aussi passée par différentes spiritualités, et testé beaucoup d’avenues, qui m’ont tout de même aidée.
Cependant, il me restait des blocages, comme s’il me manquait une clé, encore. Rencontrer Brigitte est un grand tournant dans ce travail. Que ça soit avec le coaching personnel ou les pratiques de yoga thérapeutique, Brigitte offre une toute autre perspective, qui semble tellement logique, une fois dite. Tellement naturelle et intuitive.
Et pourtant, ce sont des choses qu’on entend jamais tellement nous sommes déconnectés de notre corps. Tout était « acquis » si je peux dire, dans mon mental, mais rien n’était intégré dans mon corps.
Les séances de coaching sont une vraie sortie de zone de confort, où Brigitte sait parfaitement nous accueillir avec bienveillance et patience.
Les pratiques, très challengeantes, sont pour moi de véritables espaces de pause, où chaque fois j’ai l’impression de faire un câlin à ma moi enfant. Et je ne me sens jamais autant ancrée qu’en sortant de ces pratiques.
Merci pour tout Brigitte!
Andra C.
M’exprimer a longtemps été une de mes faiblesses. Je suis naturellement hésitante quand je parle et plutôt introvertie. En tant que gérante d’une compagnie, j’avais du mal à parler haut et fort aux membres de mon équipe sans hésitation.
Le travail avec Brigitte m’a permis de dégager en profondeur des blocages physiques (gorge serrée, tremblement, nausée lors de la prise de parole en public) et dans mon esprit (doute de moi-même, bavardage mental excessif, auto-sabotage).
Brigitte m’a guidé au fil des années à être plus fluide et dégênée dans les dynamiques de groupe, oser me présenter avec ce que j’ai à dire, ne pas m’en vouloir sans cesse pour mes erreurs, reconnaître ma propre valeur et assumer mon ambition.
Depuis le début des séances, je me sens beaucoup plus confiante lorsque je dois prendre parole. Je fais mon travail plus efficacement, j’ai des relations plus positives, et je me sens mieux dans ma peau. Je n’ai plus besoin de me taire ou de faire semblant de ressembler à quelqu’un d’autre pour être entendue.
Marie-Ève B.
Je suis professeure de danse et j’ai décidé d’offrir mes propres services. J’avais beaucoup de difficulté à arriver à une clarté. Je cherchais MON expression authentique, mais elle était ensevelie sous des couches de plusieurs années de moulage et de formation. Brigitte m’a aidé à faire le tri dans mon bagage et à me réapproprier les outils que je porte. Elle m’a aidé à assumer certaines parties de moi que je voulais nier, à organiser mes pensées de façon cohérente.
Aussi, je suis une personne très sensible et lorsque j’ai commencé à me présenter devant mes premiers groupes de clients, je me sentais insécure parce que je pouvais tout percevoir. Brigitte m’a aidé à garder le focus droit devant, sans nier ma sensibilité. J’ai vu mon service évoluer en quelques mois et ça m’a permis de me présenter avec beaucoup plus d’assurance dans ce que je fais. À me retrouver moi. Elle m’a aussi montré comment suivre une intelligence intuitive plutôt que la rigidité de mon mental. Avec cette clarté en moi, je sens que mes clients sont beaucoup plus satisfaits. Je me sens plus accomplie. Je perds moins de temps et d’énergie.
Brigitte m’a aussi aidé à prendre conscience de certains mindset limitants qui sont dans le chemin de qui je suis vraiment et de ce que j’ai à offrir. Ce qui me permet une actualisation de l’intérieur vers l’extérieur. Merci Brigitte !
Sophie P.
J’ai beaucoup aimé les ateliers, cela m’a sortie de ma zone de confort ce qui me permet d’avancer toujours un peu plus pour défaire mes blocages.
J’ai appris comment s’enraciner comme un arbre pour être plus forte et pour avoir une meilleure stabilité interne que je peux appliquer, intégrer dans mon quotidien.
C’était une expérience très enrichissante qui m’aide à mieux me connaître et à me connecter avec mon corps. Je suis très reconnaissante d’y avoir participé et je le recommande à tous ceux qui veulent grandir, avancer sur le chemin de la vie. Merci Brigitte !
Marie-Ève B.
Brigitte a une façon de nous faire sentir « chez soi », dès que je suis entrée dans l’espace, je me suis sentie à l’aise. J’ai senti que c’était correct de me présenter comme je suis sans la pression d’avoir à performer ou être quelqu’un d’autre que moi-même. J’ai senti sa présence chaleureuse et accueillante qui m’a aidé à me relaxer.
Généralement dans ce genre de contexte, dans un groupe avec des gens que je ne connais pas, je me sens tendue, stressée et j’ai l’impression que je dois montrer mes plus belles facettes. Mais dans son atelier j’ai reçu »la permission » de sortir de ce cadre et d’essayer autre chose. Ça m’a fait beaucoup de bien de sentir qu’on attendait pas quelque chose d’autre de moi que simplement ma présence et mon honnêteté. Déjà ça c’est beaucoup !
Tous les exercices étaient aussi bien structurés et dirigés qu’ouverts, flexibles et malléables ce qui m’a permis de vraiment ENTRER dans LE JEU. Ce voile ou censure dont je suis habituée, n’était pas présent. C’est comme si on m’a offert une fenêtre à travers le tumulte de la vie pour vivre ce que j’ai à vivre dans jugement. Enfin, j’expire dans ce que je suis.
J’ai aussi beaucoup aimé la diversité dans les exercices, en plus de recevoir un espace qui m’a permis d’entrer en relation avec moi de façon profonde et intime.Honnêtement, ça m’a vraiment fait du bien ! Je vous le recommande fortement. Merci Brigitte !